У Вас отключён javascript.
В данном режиме, отображение ресурса
браузером не поддерживается

ТИХАЯ ГАВАНЬ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ТИХАЯ ГАВАНЬ » Вегетарианская кухня » Овощной плов


Овощной плов

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Овощной плов
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/995/52995082_P1020101.JPG
Жарю мелко нарезанный лук, добавляю к нему тертую морковь.Слегка обжариваю,добаляю нарезанный красный болгарский перец и тушу на маленьком огне.
Натираю на крупной терке ошпаренный кипятком и очищенный от кожицы помидор, добавляю его к овощам, тушу 5 минут, добавляю специи - черный молотый перец, сладкую паприку, немного соли.
Отдельно слегка поджариваю рис

Развожу кипятком порошок или кубик куриного бульона, добавляю в овощи,еще по 1ст.л томатной пасты и кетчупа, выкладываю на овощи рис, добавляю кипятка (на 1 палец выше риса) и варю, попробовав.Если кисловато(все зависит от томатной пасты), добавить щепотку сахара.

Варить, пока не выкипит вся вода на маленьком огне, как плов,не перемешивая.

Очень вкусно рекомендую тем кто не ест мясо и тем кто на диете http://forumupload.ru/uploads/000d/33/ea/56473-4.gif

0

2

Испробованное блюдо, частенько его готовлю с тех пор как решила не есть меся, я вот только за место куриного бульона кубики использую, вкусно получается http://forumupload.ru/uploads/000d/33/ea/56473-4.gif

0


Вы здесь » ТИХАЯ ГАВАНЬ » Вегетарианская кухня » Овощной плов