О, прямо тема в тему. Стресс, но если стресс рассматривать как нервное напряжение, то я люблю гулять в лесу или плавать. Если леса нет и плавать не где, но подойдет либо пешая прогулка "куда глаза глядят" или поход в места скопления природы (парки, скверы и т.д) так вот и расслабляюсь