ТИХАЯ ГАВАНЬ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ТИХАЯ ГАВАНЬ » Как быть красивой » Диеты


Диеты

Сообщений 21 страница 23 из 23

21

Stervoz@
полностью с вами согласна
я тоже на ночь не ем, в основном ем рыбу, каши, овощи и фрукты. Занимаюсь спортом. И за 2 месяца я похудела на 7 кг. с 54 до 47

0

22

вот мне тоже хочется похудеть...надо пожалуй вот так подприсесть на каши...

Elisedesha написал(а):

ем рыбу, каши, овощи и фрукты.

0

23

Льдинк@ написал(а):

употребление в рыбной диете рыбы и морепродуктов позволяет предупреждать проблемы с сердцем, укрепляет иммунитет, способствует насыщению организма кальцием. Плюс рыба и морепродукты, которые тоже разрешены в рыбной диете, малокалорийны, благодаря чему их широко используют в качестве составляющих различных диет.

вот что привлекает то... http://tixajgavan.g3g.ru/uploads/000d/33/ea/56473-4.gif

0


Вы здесь » ТИХАЯ ГАВАНЬ » Как быть красивой » Диеты